在世界杯的赛场上，小组赛阶段的换人规则一直是球迷和教练关注的焦点。国际足联（FIFA）近年来对换人规则进行了重大调整，允许每支球队在小组赛阶段拥有5次换人机会，但必须在3个换人窗口内完成（中场休息不计入窗口）。这一规则的改变，不仅影响了球队的战术安排，也让比赛节奏变得更加多变。
世界杯小组赛的激烈程度远超普通联赛，球员的体能消耗极大。5次换人机会让教练可以根据场上形势灵活调整阵容，比如：
尽管5次换人规则受到多数教练的欢迎，但也存在争议。一些专家认为：
"过多的换人会打乱比赛节奏，尤其是弱队可能利用频繁换人拖延时间。"
此外，替补球员的热身时间不足也可能影响比赛质量，国际足联因此要求替补球员必须在边线附近完成热身。
在2022年卡塔尔世界杯中，阿根廷队多次利用5次换人规则扭转局势。比如在对阵荷兰的1/4决赛中，斯卡洛尼通过换上劳塔罗·马丁内斯和帕雷德斯，最终在点球大战中取胜。而法国队则依靠姆巴佩的替补登场，在小组赛阶段多次后发制人。
总的来说，世界杯小组赛的换人规则正在改变现代足球的战术逻辑。未来，我们或许会看到更多教练通过精准换人来左右比赛结果。